e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

20% taniej

więcej
Skuteczne handlowanie. Jak budować współpracę z klientem i odważnie windykować należności. Zestaw multimedialny
Cena: 10 8.00 zł

Poznaj tajniki rynków finansowych.

darmowy fragment

więcej
Forex - Podstawy Giełdy Walutowej
Cena: 29.90 zł
Jak rozkręcić dochodowy biznes w Internecie.

darmowy fragment

więcej
Marketing internetowy w praktyce
Cena: 39.97 zł




Kategoria: Inne
Seria: Inne


Jak uatrakcyjnić swoje ciało. Od puszystości do piękności w 100 dni

Cornel Chin
cena: 34.90 zł
Data wydania:
stron: 336, miękka oprawa, format: A5

więcej na stronie onepress.pl

Sprawdzone rady trenera hollywoodzkich gwiazd

W zdrowym ciele zdrowy duch! To oczywiste, ale jak znaleźć czas i - co najważniejsze - chęć, aby zachować dobrą formę i atrakcyjne ciało? Kolejne zdobycze techniki zapewniają nam coraz większą wygodę, wydłużający się dzień pracy oraz siedzący tryb życia nie sprzyjają utrzymaniu smukłej sylwetki. Stajemy się coraz bardziej leniwi i - niestety - efekty tego stanu rzeczy doskonale widać w lustrze.

Właśnie dla leniwych i zabieganych została napisana ta książka. Bez względu na to, ile masz lat i jaki jest Twój poziom sprawności fizycznej, znajdziesz w niej wszystko, czego trzeba, aby poprawić wygląd, kondycję i samopoczucie. "Jak uatrakcyjnić swoje ciało. Od puszystości do piękności w 100 dni" jest jak osobisty instruktor fitness: szczegółowo prezentuje ćwiczenia i pomaga obserwować postępy. Możesz dowiedzieć się, jak zwiększyć swoją sprawność, elastyczność i uzyskać smukłą sylwetkę.
Znajdziesz tu:

  • pełny plan budowania sprawności,
  • istotne wskazówki dotyczące zachowania formy,
  • podstawowe zasady odnośnie odżywiania się,
  • rady motywujące do działania,
  • notatnik z planem posiłków i ćwiczeń,
  • testy samooceny oraz pomocne quizy.

Oto książka, dzięki której dobierzesz program ćwiczeń
odpowiadający Twojemu stylowi życia!



Cena: 34.90 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego



Pozostałe z kategorii: Inne

Alchemia uwodzenia, czyli jak uwodzić mężczyzn z klasą i skutecznie (19.00zł)
Legalny doping emocjonalny. eBook. Pdf (19.90zł)
Droga Toyoty do ciągłego doskonalenia. Jak osiągać znakomite wyniki dzięki strategii i operacyjnej doskonałości (67.92zł)
Nie zadręczaj się drobiazgami kobieto (28.82zł)
Kariera pod kontrolą. Jak zmienić swoje życie zawodowe na lepsze. eBook. Pdf (21.99zł)
Wikipedia (39.00zł)
Excel 2007 PL. Leksykon kieszonkowy. Wydanie II (18.99zł)
Kiedy kropla drąży skałę, czyli droga do mistrzostwa w komunikacji perswazyjnej. eBook. Mobi (29.90zł)
Ukraina. Niezwykli ludzie w niezwykłych czasach (37.00zł)
Doskonała bez przymusu. Specjalistka w pracy (39.00zł)
Twoje finanse. Bezpieczeństwo własne i majątku. eBook. ePub (13.95zł)
Przedmiot pożądania. Jak być silnym mężczyzną, którego pragną kobiety (29.00zł)
Inteligencja finansowa. Co kryją liczby. Przewodnik menedżera. Wydanie II (59.00zł)
Lifehacker. Jak żyć i pracować z głową. Wydanie III. eBook. ePub (31.99zł)
Dziecko w szkole kreatywnego myślenia (37.89zł)
MLM. Profesjonalny marketing sieciowy - sposób na sukces w biznesie. eBook. Mobi (29.90zł)
W biznesie przetrwają nieliczni. Dlaczego większość firm zniknie z rynku i jak się przed tym bronić' eBook. ePub (27.90zł)
Polska według Internautów. Wydanie 1 (29.90zł)
Whale Done! Czego menedżer może nauczyć się od trenera orek. eBook. ePub (25.90zł)
Marketing w Internecie. Strategie dla małych i dużych firm (39.99zł)

Pozostałe z serii: Inne

Sztuka zarządzania projektami (69.00zł)
Książę (34.90zł)
Wielki konflikt (25.42zł)
Zadziwiająca moc umysłu (29.00zł)
Alchemia uwodzenia, czyli jak hipnotycznie kontrolować umysły, uczucia i zachowania seksualne kobiet (23.90zł)
Sekrety mistrza fotografii cyfrowej. 195 ujęć Scotta Kelbyego (37.00zł)
Maroko. W labiryncie orientalnych medyn. Wydanie 1 (49.90zł)
Modelowanie ewaluacji projektów europejskich (67.15zł)
Excel 2010 PL. Ćwiczenia praktyczne. eBook. Mobi (14.90zł)
Strateg. Bądź takim liderem, jakiego potrzebuje twoja firma (42.42zł)
Analiza danych w biznesie. Sztuka podejmowania skutecznych decyzji (59.00zł)
Przemów do nich! Teoria i praktyka wystąpień publicznych. eBook. ePub (21.99zł)
Władca czasu, czyli skuteczne zarządzanie własnym życiem. eBook. Pdf (19.90zł)
Co tylko zechcesz. 40 lekcji dla nowoczesnego biznesmena (29.90zł)
Wiara. Siła napędowa sukcesu (29.90zł)
Excel 2010 PL. Rozwiązywanie problemów dla każdego (34.90zł)
SZTUKA PERSWAZJI, czyli język wpływu i manipulacji. Wydanie II rozszerzone. eBook. Mobi (31.99zł)
Polski e-konsument - typologia, zachowania. eBook. Mobi (27.90zł)
50 dzieł klasyki dostatku i bogacenia się. Zdobądź fortunę i zarządzaj majątkiem (31.20zł)
Szczęście zaczyna się w Twojej głowie! Uwolnij swój potencjał. eBook. Pdf (14.90zł)