e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

20% taniej

więcej
Skuteczne handlowanie. Jak budować współpracę z klientem i odważnie windykować należności. Zestaw multimedialny
Cena: 10 8.00 zł

Poznaj tajniki rynków finansowych.

darmowy fragment

więcej
Forex - Podstawy Giełdy Walutowej
Cena: 29.90 zł
Jak rozkręcić dochodowy biznes w Internecie.

darmowy fragment

więcej
Marketing internetowy w praktyce
Cena: 39.97 zł




Kategoria: Inne
Seria: Inne


Dieta Best Life

Bob Greene
cena: 34.90 zł
Data wydania: 2008-12-01
stron: 328, miękka oprawa, format: 168x237

więcej na stronie onepress.pl
Trzy kroki do zdrowia
  • Faza pierwsza - rozruszanie ciała i zmiana nawyków żywieniowych
  • Faza druga - stanowcza walka ze zbędnymi kilogramami
  • Faza trzecia - przejście na zdrową dietę wysokiej jakości

Mniejszy rozmiar, lepsza jakość

Koniec z gazetowymi niby-dietami, które obiecują utratę 5 kilo w dwa tygodnie. Nie sprawią one, że poczujesz się lepiej fizycznie ani psychicznie. Na dodatek zrzucone kilogramy prędzej czy później i tak Cię dopadną. To, czego Ci trzeba, to delikatna, ale konsekwentna zmiana nawyków żywieniowych. Nie będziemy Cię oszukiwać - utrata wagi to nie bułka z masłem. Musisz pokonać wiele przeszkód stojących na Twojej drodze do wymarzonej sylwetki. Wszędzie wokół czyhać będą pokusy. Potrzebujesz solidnego wsparcia, dzięki któremu uda Ci się przebrnąć przez trudniejsze momenty. Dlatego właśnie powstała ta książka.
Bob Greene jest dietetykiem światowej klasy. To dzięki niemu sama Oprah Winfrey przeszła prawdziwą metamorfozę i na dobre zrezygnowała z rozmiaru XXL. Dziś gorąco poleca tę książkę. Jest też żywą reklamą skuteczności tej zdroworozsądkowej metody, powodującej trwałą utratę zbędnych kilogramów. Najważniejsze, by pamiętać, że odchudzanie nie musi być katorgą, odmawianiem sobie smacznego jedzenia i nieustannym liczeniem każdej kalorii. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad. Dzięki trójfazowemu programowi, jaki proponuje Greene, będziesz stopniowo zmieniać swoje złe nawyki, a proces ten będzie dla Ciebie możliwie najłagodniejszy. Czeka Cię poważna zmiana - na lepsze.
Nowa dieta, nowe życie
  • Poznaj fizyczne i emocjonalne przyczyny głodu.
  • Gotuj smaczne potrawy i obserwuj znikające kilogramy.
  • Dostosuj dietę do własnych potrzeb, stylu życia i aktywności fizycznej.
  • Dowiedz się, jaki wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie ma uprawianie sportu.
  • Korzystaj z jadłospisów pomagających trzymać się zalecanej dawki energii i składników odżywczych.



Cena: 34.90 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego



Pozostałe z kategorii: Inne

Doskonałe relacje zawodowe, czyli jak inteligencja emocjonalna pomaga odnieść sukces (29.60zł)
Prawo przyciągania. 5 prostych kroków do zdobycia bogactwa (lub czegokolwiek innego). Wydanie II uzupełnione. eBook. Mobi (31.99zł)
Doskonała prezentacja. Sztuka skutecznego przekazu. eBook. ePub (17.90zł)
Start up. Od pomysłu do sukcesu (33.91zł)
Wojna światopoglądów. Czy naukowcy mają duszę' (27.93zł)
Wiarygodność. Jak ją zdobyć i utrzymać. eBook. ePub (29.90zł)
Etykieta w biznesie. eBook. Mobi (31.99zł)
Forex w praktyce. Vademecum inwestora walutowego. Wydanie II rozszerzone. eBook. Pdf (54.99zł)
Arcymistrz sprzedaży. Wydanie II rozszerzone. eBook. ePub (39.00zł)
AntyMOBBING. Walcz o swoje prawa w miejscu pracy. eBook. ePub (27.90zł)
Google AdWords. Skuteczna kampania reklamowa w internecie (39.00zł)
Zero ograniczeń. Sekret osiągnięcia bogactwa, zdrowia i harmonii ze światem. eBook. ePub (31.99zł)
Myślenie lateralne. Idee na przekór schematom (20.30zł)
NLP dla początkujących. Podstawowe pytania i odpowiedzi (23.92zł)
Syndrom miłego człowieka. Jak osiągnąć sukces pozostając sobą (34.90zł)
Jak zadbać o własne finanse? (27.96zł)
MBO - prosta i skuteczna technika zarządzania Twoją firmą. eBook. Pdf (39.90zł)
Homo corporaticus, czyli przewodnik przetrwania w korporacji. eBook. Mobi (26.90zł)
Godzina dziennie z Web Analytics. Stwórz dobrą strategię e-marketingową (89.00zł)
NOWE MEDIA pod redakcją Eryka Mistewicza Kwartalnik 2/2012. eBook. Mobi (19.95zł)

Pozostałe z serii: Inne

Bezpieczeństwo systemu e-commerce, czyli jak bez ryzyka prowadzić biznes w internecie (31.43zł)
Bogać się! Dziesięć przykazań zarabiania pieniędzy. Wydanie II. eBook. Mobi (34.90zł)
Droga innowacji (50.15zł)
Dobry szef zły szef (50.92zł)
Budowanie zaangażowania pracowników. Zestaw narzędzi (109.65zł)
Techniki sprzedaży osobistej (33.15zł)
Forex w praktyce. Vademecum inwestora walutowego. Wydanie II rozszerzone. eBook. Pdf (54.99zł)
Gry szkoleniowe - Materiały dla trenerów zestaw 2 z płytą CD (220.15zł)
Komputer PC dla seniorów (34.90zł)
17 śmiertelnych błędów szefa. Wydanie II rozszerzone. eBook. Mobi (31.99zł)
Salesbook. Rewolucyjny trening sprzedażowy gwarantujący wzrost efektywności (29.67zł)
Teoretyczne i praktyczne aspekty zarządzania finansami przedsiębiorstwa (42.42zł)
Ład korporacyjny (83.90zł)
Naucz ich, jak mają Cię traktować! Praktyczny podręcznik asertywności. Wydanie II rozszerzone (27.93zł)
Zrób to teraz. Stop odkładaniu spraw na jutro (24.43zł)
Przedsiębiorczość zorganizowana. Startupy, inwestorzy, pieniądze (24.43zł)
Marketing mobilny (37.00zł)
Podejmowanie decyzji i delegowanie zadań. 151 błyskotliwych rozwiązań (34.90zł)
Zachowania rynkowe kobiet (44.63zł)
Social media to ściema (27.30zł)