e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

20% taniej

więcej
Skuteczne handlowanie. Jak budować współpracę z klientem i odważnie windykować należności. Zestaw multimedialny
Cena: 10 8.00 zł

Poznaj tajniki rynków finansowych.

darmowy fragment

więcej
Forex - Podstawy Giełdy Walutowej
Cena: 29.90 zł
Jak rozkręcić dochodowy biznes w Internecie.

darmowy fragment

więcej
Marketing internetowy w praktyce
Cena: 39.97 zł




Kategoria: Inne
Seria: Inne


Joga dla bystrzaków

Georg Feuerstein Ph.D., Larry Payne Ph.D.
cena: 39.00 zł
Data wydania: 2013-05-20
stron: 368, miękka oprawa, format: 170x230

więcej na stronie onepress.pl

Joga rządzi, joga radzi, joga nigdy Cię nie zdradzi

Nie pytaj, co joga może zrobić dla Ciebie, ale co Ty możesz zrobić, by zachować zdrowie, pogodę ducha i świetną kondycję. Zapomnij o wyczerpującym stepie, BUP-ie i zumbie, stań prosto i daj się ponieść ćwiczeniom rozbudzającym ukryte w Tobie pokłady energii. Czy na co dzień jesteś zapalonym sportowcem, czy też unikasz sportu jak ognia, joga jest dla Ciebie idealnym wyborem. Odblokuj niesamowity potencjał swojego ciała i wzmocnij umysł dzięki zestawowi prostych asan!
  • ABC jogi - poznaj podstawy, by móc w pełni wykorzystać możliwości, jakie daje ci praktyka.
  • Podstawowe pozycje - ćwicz bezbłędnie dzięki praktycznym rysunkom i zdjęciom w książce.
  • Relaks i rozluźnienie - poznaj skuteczne techniki redukcji stresu.
  • Joga w każdym wieku - zobacz ćwiczenia dla dzieci i nastolatków, energetyczne zestawy dla osób w średnim wieku i łatwe pozycje dla seniorów.
  • Ćwiczenia w ciąży - odkryj najnowsze i najbezpieczniejsze techniki jogi dla kobiet w ciąży i po porodzie.
Twój podręczny jogin doradza:
  • jak wdrożyć techniki poprawnego oddychania,
  • jak stworzyć własny program ćwiczeń,
  • jak ćwiczyć bezpiecznie,
  • jak czerpać pełną satysfakcję z praktykowania jogi,
  • jak wzbogacić praktykę jogi i medytację,
  • jak patrzeć na świat do góry nogami,
  • jak uzyskać najbardziej optymalne efekty.


Dr Georg Feuerstein prowadzi internetowe kursy z filozofii i historii jogi w szkole Traditional Yoga Studies. Dr Larry Payne jest założycielem i kierownikiem szkoły terapii jogą przy Uniwersytecie Loyola Marymount, a przez „Los Angeles Times” został nazwany jednym z najbardziej szanowanych instruktorów jogi w USA.


Cena: 39.00 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego



Pozostałe z kategorii: Inne

Balsam dla duszy dziewczyny (39.90zł)
Piękna papryczka uwodzi kształtem. Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie (39.00zł)
Haker umysłów. eBook. Mobi (23.90zł)
Pies wojny. Jak oficer SAS stał się pionkiem w afrykańskiej wojnie o ropę (39.90zł)
Licencja na zaliczanie. Dowiedz się, jak zdać każdy egzamin (21.90zł)
Najgłupsi przestępcy (27.00zł)
Excel 2007 PL. Nieoficjalny podręcznik. eBook. ePub (79.00zł)
Prawa sukcesu według Napoleona Hilla. Zasady wiedzy i władzy. eBook. ePub (29.90zł)
Kreatywna praca dyplomowa. Jak stworzyć fascynujący tekst naukowy. eBook. Mobi (23.90zł)
Lider w Praktyce. Wydanie specjalne Harvard Business Review Polska (118.00zł)
Matrioszka Rosja i Jastrząb (34.90zł)
Niepokorny umysł. Poznaj klucz do myślenia zintegrowanego (29.60zł)
Szkoła twórczego pisania. Jak zostać autorem bestsellerowych powieści. eBook. ePub (26.90zł)
TyMyśl. Inaczej zrobią to za Ciebie... Wydanie II (21.60zł)
NLP w praktyce. Samo sedno (31.36zł)
Superskuteczne strategie opanowania języków obcych. Twój prywatny coach. eBook. Pdf (29.90zł)
Mapy myśli w biznesie. Jak twórczo i efektywnie osiągać cele za pomocą mind mappingu (39.00zł)
Rewizor GT. Ewidencja księgowa bez tajemnic. eBook. Pdf (31.99zł)
I Ty możesz zostać Warrenem Buffettem, czyli inwestowanie skoncentrowane na GPW. eBook. ePub (37.00zł)
Więcej niż Osho. Idee, nauki i przekaz kontrowersyjnego guru (34.90zł)

Pozostałe z serii: Inne

PowerPoint 2010 PL. Ćwiczenia. eBook. Pdf (17.00zł)
Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni. Wydanie II rozszerzone (39.90zł)
Firma w Internecie. Poradnik subiektywny (39.00zł)
Sześć medali wartości (27.00zł)
Trudni ludzie. Jak przetrwać w związku z idiotą (29.90zł)
Zbiór zadań z podstaw rachunkowości z rozwiązaniami (35.70zł)
Lider bez maski (59.00zł)
Czechy. Gospoda pełna humoru. Wydanie 2 (34.90zł)
Jak zarabiać na aplikacjach i grach mobilnych. eBook. Mobi (29.90zł)
Władza bez tyranii. Jak kontrolować ludzi, pieniądze, czas, emocje i słabości. eBook. Pdf (27.90zł)
Sprytny biznes. Załóż i rozwijaj małą firmę w Polsce. eBook. Mobi (29.90zł)
Gra o tron i filozofia. Słowo tnie głębiej niż miecz (34.90zł)
Go global! (31.20zł)
Sekrety skutecznych prezentacji multimedialnych. Wydanie II rozszerzone. eBook. Pdf (29.90zł)
Rachunkowość nie tylko dla księgowych (41.57zł)
Nauka o organizacji. Ujęcie dynamiczne (50.15zł)
Money. Jak pomnożyć swój kapitał czyli prosta droga do sukcesu i dobrobytu (29.67zł)
Innowacje Następny krok (59.00zł)
Korsyka. Zielony Przewodnik Michelin. Wydanie 2 (54.90zł)
Tworzenie modeli biznesowych. Podręcznik wizjonera. eBook. Pdf (54.99zł)