e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

20% taniej

więcej
Skuteczne handlowanie. Jak budować współpracę z klientem i odważnie windykować należności. Zestaw multimedialny
Cena: 10 8.00 zł

Poznaj tajniki rynków finansowych.

darmowy fragment

więcej
Forex - Podstawy Giełdy Walutowej
Cena: 29.90 zł
Jak rozkręcić dochodowy biznes w Internecie.

darmowy fragment

więcej
Marketing internetowy w praktyce
Cena: 39.97 zł




Kategoria: Inne
Seria: Inne


Joga dla bystrzaków

Georg Feuerstein Ph.D., Larry Payne Ph.D.
cena: 39.00 zł
Data wydania: 2013-05-20
stron: 368, miękka oprawa, format: 170x230

więcej na stronie onepress.pl

Joga rządzi, joga radzi, joga nigdy Cię nie zdradzi

Nie pytaj, co joga może zrobić dla Ciebie, ale co Ty możesz zrobić, by zachować zdrowie, pogodę ducha i świetną kondycję. Zapomnij o wyczerpującym stepie, BUP-ie i zumbie, stań prosto i daj się ponieść ćwiczeniom rozbudzającym ukryte w Tobie pokłady energii. Czy na co dzień jesteś zapalonym sportowcem, czy też unikasz sportu jak ognia, joga jest dla Ciebie idealnym wyborem. Odblokuj niesamowity potencjał swojego ciała i wzmocnij umysł dzięki zestawowi prostych asan!
  • ABC jogi - poznaj podstawy, by móc w pełni wykorzystać możliwości, jakie daje ci praktyka.
  • Podstawowe pozycje - ćwicz bezbłędnie dzięki praktycznym rysunkom i zdjęciom w książce.
  • Relaks i rozluźnienie - poznaj skuteczne techniki redukcji stresu.
  • Joga w każdym wieku - zobacz ćwiczenia dla dzieci i nastolatków, energetyczne zestawy dla osób w średnim wieku i łatwe pozycje dla seniorów.
  • Ćwiczenia w ciąży - odkryj najnowsze i najbezpieczniejsze techniki jogi dla kobiet w ciąży i po porodzie.
Twój podręczny jogin doradza:
  • jak wdrożyć techniki poprawnego oddychania,
  • jak stworzyć własny program ćwiczeń,
  • jak ćwiczyć bezpiecznie,
  • jak czerpać pełną satysfakcję z praktykowania jogi,
  • jak wzbogacić praktykę jogi i medytację,
  • jak patrzeć na świat do góry nogami,
  • jak uzyskać najbardziej optymalne efekty.


Dr Georg Feuerstein prowadzi internetowe kursy z filozofii i historii jogi w szkole Traditional Yoga Studies. Dr Larry Payne jest założycielem i kierownikiem szkoły terapii jogą przy Uniwersytecie Loyola Marymount, a przez „Los Angeles Times” został nazwany jednym z najbardziej szanowanych instruktorów jogi w USA.


Cena: 39.00 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego



Pozostałe z kategorii: Inne

Dexter. Taki sympatyczny morderca. eBook. Pdf (29.90zł)
Mężczyźni wolą uwodzicielki. Jak ich zdobywać' (39.00zł)
Klucz do pozytywnego myślenia według Napoleona Hilla. eBook. Mobi (21.99zł)
NLP - EWOLUCJA. Przejdź kolejny etap rozwoju - od człowieka myślącego do człowieka szczęśliwego (47.00zł)
Biblia NLP. 210 wzorców, metod i strategii programowania neurolingwistycznego (103.20zł)
ŻYCIE NA MAXA, czyli sukces wbrew zasadom (32.90zł)
Maxxxymy Skowrona. Wydanie Pierwsze Poprawione. eBook (24.00zł)
Diagnoza organizacji. Pierwszy krok do uzdrowienia firmy. eBook. ePub (39.00zł)
Pieniądze leżą na parkiecie. Giełda dla niepokornych. eBook. Mobi (35.90zł)
Forex w praktyce. Vademecum inwestora walutowego. Wydanie II rozszerzone. eBook. Mobi (54.99zł)
Nadgodziny są do bani! Pracuj dla efektu, a nie dla idei. eBook. ePub (31.99zł)
Wiarygodność. Jak ją zdobyć i utrzymać. eBook. Pdf (29.90zł)
Najgłupsi przestępcy (27.00zł)
Twoje finanse. Racjonalne inwestowanie. eBook. ePub (13.95zł)
MS Office 2007 PL w biurze i nie tylko (34.90zł)
Negocjacje. Przez rozmowę do celu. Poradnik bez kantów (34.90zł)
ABC pewności siebie i atrakcyjności (39.90zł)
Ego-rcyzmy. Poznaj, czym jest i jak działa ego (39.00zł)
Narysuj swoje myśli. Jak skutecznie prezentować i sprzedawać pomysły na kartce papieru (34.90zł)
Więcej niż Osho. Idee, nauki i przekaz kontrowersyjnego guru (34.90zł)

Pozostałe z serii: Inne

Głos wiedzy. Droga do wewnętrznego spokoju (27.92zł)
Filozofia sukcesu. Życie szczęśliwe i dostatnie według Napoleona Hilla. eBook. ePub (27.90zł)
Mackaya MBA sprzedaży w prawdziwym świecie (46.67zł)
Jak złapać w sieci e-konsumentki i e-konsumentów (50.15zł)
Tatry Polskie i Słowackie. Wydanie 3 (29.90zł)
E-konsument w Europie - komparatywna analiza zachowań (34.90zł)
Rozważny inwestor. Wydanie II zaktualizowane (39.00zł)
E-wangeliści. Ucz się od najlepszych twórców polskiego internetu. eBook. ePub (31.99zł)
Zarządzanie od podstaw (59.00zł)
Daj się znaleźć w sieci (33.15zł)
Jura Krakowsko - Częstochowska. Z legendą wśród Orlich Gniazd. Wydanie 2 (24.90zł)
Zaznacz załatwione!. Jak wykonywać zadania do końca (33.15zł)
Zasady Canfielda. Rusz się stąd gdzie jesteś i idź tam, gdzie chcesz być! (34.64zł)
Zarządzanie ryzykiem w projektach informatycznych. Teoria i praktyka (39.00zł)
Strategie finansowania działalności przedsiębiorstw (41.65zł)
100 kroków do szczęścia. Jak własnymi siłami zmienić życie (27.00zł)
Profesjonalna prezentacja multimedialna. Jak uniknąć 27 najczęściej popełnianych błędów (29.00zł)
VAT Komentarz (262.00zł)
Zrozumieć NLP. Reguły i praktyka. Wydanie II (39.00zł)
Władca Języków, czyli prawie wszystko o tym, jak zostać poliglotą (39.90zł)