e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

20% taniej

więcej
Skuteczne handlowanie. Jak budować współpracę z klientem i odważnie windykować należności. Zestaw multimedialny
Cena: 10 8.00 zł

Poznaj tajniki rynków finansowych.

darmowy fragment

więcej
Forex - Podstawy Giełdy Walutowej
Cena: 29.90 zł
Jak rozkręcić dochodowy biznes w Internecie.

darmowy fragment

więcej
Marketing internetowy w praktyce
Cena: 39.97 zł




Kategoria: Inne
Seria: Inne


Joga dla bystrzaków

Georg Feuerstein Ph.D., Larry Payne Ph.D.
cena: 39.00 zł
Data wydania: 2013-05-20
stron: 368, miękka oprawa, format: 170x230

więcej na stronie onepress.pl

Joga rządzi, joga radzi, joga nigdy Cię nie zdradzi

Nie pytaj, co joga może zrobić dla Ciebie, ale co Ty możesz zrobić, by zachować zdrowie, pogodę ducha i świetną kondycję. Zapomnij o wyczerpującym stepie, BUP-ie i zumbie, stań prosto i daj się ponieść ćwiczeniom rozbudzającym ukryte w Tobie pokłady energii. Czy na co dzień jesteś zapalonym sportowcem, czy też unikasz sportu jak ognia, joga jest dla Ciebie idealnym wyborem. Odblokuj niesamowity potencjał swojego ciała i wzmocnij umysł dzięki zestawowi prostych asan!
  • ABC jogi - poznaj podstawy, by móc w pełni wykorzystać możliwości, jakie daje ci praktyka.
  • Podstawowe pozycje - ćwicz bezbłędnie dzięki praktycznym rysunkom i zdjęciom w książce.
  • Relaks i rozluźnienie - poznaj skuteczne techniki redukcji stresu.
  • Joga w każdym wieku - zobacz ćwiczenia dla dzieci i nastolatków, energetyczne zestawy dla osób w średnim wieku i łatwe pozycje dla seniorów.
  • Ćwiczenia w ciąży - odkryj najnowsze i najbezpieczniejsze techniki jogi dla kobiet w ciąży i po porodzie.
Twój podręczny jogin doradza:
  • jak wdrożyć techniki poprawnego oddychania,
  • jak stworzyć własny program ćwiczeń,
  • jak ćwiczyć bezpiecznie,
  • jak czerpać pełną satysfakcję z praktykowania jogi,
  • jak wzbogacić praktykę jogi i medytację,
  • jak patrzeć na świat do góry nogami,
  • jak uzyskać najbardziej optymalne efekty.


Dr Georg Feuerstein prowadzi internetowe kursy z filozofii i historii jogi w szkole Traditional Yoga Studies. Dr Larry Payne jest założycielem i kierownikiem szkoły terapii jogą przy Uniwersytecie Loyola Marymount, a przez „Los Angeles Times” został nazwany jednym z najbardziej szanowanych instruktorów jogi w USA.


Cena: 39.00 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego



Pozostałe z kategorii: Inne

8 dogmatów wywierania wpływu (24.00zł)
Pies wojny. Jak oficer SAS stał się pionkiem w afrykańskiej wojnie o ropę (39.90zł)
MLM. Profesjonalny marketing sieciowy - sposób na sukces w biznesie. eBook. Mobi (29.90zł)
Socjotechnika. Sztuka zdobywania władzy nad umysłami. eBook. ePub (47.00zł)
Od przedstawiciela handlowego do prezesa spółki giełdowej, czyli co robić i czego unikać, aby osiągnąć zawodowy sukces. eBook. ePub (37.00zł)
Superskuteczne strategie opanowania języków obcych. Twój prywatny coach. Wydanie II (39.00zł)
Forex rynek walutowy dla początkujących inwestorów (30.52zł)
Microsoft Project 2007 PL. Nieoficjalny podręcznik (79.00zł)
Zawód: handlowiec. Skuteczna sprzedaż bez manipulacji. eBook. Pdf (39.00zł)
Bilans w firmie. Cztery rzeczy, które przedsiębiorca powinien wiedzieć o finansach (54.90zł)
House i psychologia. Humanitaryzm jest przereklamowany (34.90zł)
Szefologia. Instrukcja obsługi przełożonych (34.90zł)
Duchowy manifest. 9 spójnych zasad życia zgodnego z porządkiem wszechświata (27.00zł)
Geek w świecie korporacji. Podręcznik kariery programisty (39.00zł)
Jak zadbać o własne finanse? (27.96zł)
NLP dla nauczycieli. Szkoła efektywnego nauczania (37.00zł)
Moc pewności siebie. Osiągaj zamierzone cele i poczuj siłę spełnienia. eBook. ePub (26.90zł)
Psychologia sukcesu. Sekrety duchowego bogactwa. eBook. Mobi (29.90zł)
Lifehacker. Jak żyć i pracować z głową. Wydanie III. eBook. Pdf (31.99zł)
Dr House i filozofia - wszyscy kłamią (6.00zł)

Pozostałe z serii: Inne

Empowerment. Odkryj ukrytą moc Twoich pracowników! eBook. Pdf (29.90zł)
TyMyśl. Inaczej zrobią to za Ciebie... Wydanie II (29.90zł)
Kakuro. 127 oryginalnych łamigłówek liczbowych (9.70zł)
Jak inwestować i pomnażać oszczędności? (33.15zł)
Alchemia uwodzenia, czyli erotyczna manipulacja mężczyznami (29.90zł)
50 dzieł klasyki dostatku i bogacenia się. Zdobądź fortunę i zarządzaj majątkiem (31.20zł)
Rewolucja social media (39.00zł)
Jak zarobić na funduszach. Praktyczny przewodnik dla inwestujących. eBook. ePub (27.00zł)
Facebook. Daj się poznać. eBook. Pdf (19.90zł)
Zakamarki marki. Rzeczy, o których mogłeś nie wiedzieć, zapomnieć lub pominąć podczas budowania swojej marki (29.90zł)
Zwinne projekty w klasycznej organizacji. Scrum, Kanban, XP (39.90zł)
Adobe Photoshop Lightroom 2. Podręcznik dla fotografów (99.00zł)
Polak w świecie finansów (42.42zł)
Nowoczesne zarządzanie projektami (55.17zł)
Zyskowne zarządzanie projektami. Bezpieczny przewodnik, który pomaga planowo realizować projekt i mieścić się w budżecie (38.17zł)
Skuteczny coaching dla zaawansowanych (39.90zł)
Jak radzić sobie z ludźmi, których nie da się znieść. i jak sprawić, aby zachowywali się dobrze mimo swoich wad (42.42zł)
Efektywna sprzedaż. 151 błyskotliwych rozwiązań (34.90zł)
Dźwięki marzeń. Reportaże i rozmowy (14.90zł)
Start-up po polsku. Jak założyć i rozwinąć dochodowy e-biznes (39.90zł)