e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

20% taniej

więcej
Skuteczne handlowanie. Jak budować współpracę z klientem i odważnie windykować należności. Zestaw multimedialny
Cena: 10 8.00 zł

Poznaj tajniki rynków finansowych.

darmowy fragment

więcej
Forex - Podstawy Giełdy Walutowej
Cena: 29.90 zł
Jak rozkręcić dochodowy biznes w Internecie.

darmowy fragment

więcej
Marketing internetowy w praktyce
Cena: 39.97 zł




Seria: Inne


Nawyk wytrwałości. Jak go wykształcić metodą małych kroków

Anna Kuraszyńska
cena: 24.90 zł
Data wydania: 2013-02-18
stron: 112, miękka oprawa, format: 140x208

więcej na stronie onepress.pl

Czy wciąż brakuje Ci wytrwałości, by osiągnąć to, czego pragniesz?
Jeżeli tak - ta książka jest dla Ciebie.

Dowiesz się z niej, jak małymi krokami zrealizować swoje cele:
  • wyjść z nałogu
  • osiągnąć idealne ciało
  • zdobyć wymarzoną pracę
  • stworzyć szczęśliwe związki z ludźmi
Metoda małych kroków opisana w tej książce opiera się na założeniu, że Twój cel może być wielki, ale kroki prowadzące do niego powinny być małe i tak rozłożone w czasie, byś niemal nie odczuwał, że cokolwiek nowego dzieje się w Twoim życiu. W tym tkwi cały sekret. Pierwszy krok powinien być tak mały, że wręcz powinieneś odczuwać niedosyt działania. Na początku powinno być łatwo! Kolejne kroki powinny być równie małe.

Jak wykształcić w sobie nawyk wytrwałości ? Oto 10 złotych zasad.

  1. Gdy wyznaczasz swoje cele, kieruj się miłością do świata i innych.
  2. Zapisuj cele i zadania w notesie lub kalendarzu.
  3. Rozbijaj cele na drobne elementy i rozkładaj je w czasie.
  4. Zaczynaj zawsze od łatwego zadania i powoli posuwaj się do przodu.
  5. Wyznaczaj czas na wykonanie określonych zadań.
  6. Koncentruj się tylko na jednym zadaniu.
  7. Wystrzegaj się robienia wyjątków.
  8. Stosuj techniki motywacyjne.
  9. Gdy nie chce ci się czegoś zrobić, wstań i to zrób.
  10. Naucz się dobrze żyć z odrzuceniem i problemami.
 

 
Doceniaj się za robienie rzeczy małych,
doceniaj się za robienie rzeczy małych,
doceniaj się za robienie rzeczy małych.
W tym tkwi sekret wielkich osiągnięć!

 
Z pamiętnika autorki

Anna Kuraszyńska ukończyła psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim. W pracy zawodowej opiera się na nurcie behawioralno-poznawczym i humanistycznym. Propaguje strategię małych kroków, by pomóc ludziom podnieść jakość życia i wydobyć pełny potencjał.


Cena: 24.90 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego



Pozostałe z kategorii: Motywacja

Młody bogaty rentier. Jak stać się zamożnym i na zawsze takim pozostać (43.43zł)
Przemiana. Jak sprawić by reszta twojego życia była jeszcze lepsza (34.90zł)
Jak pomnożyć źródła swoich dochodów. Metody zdobycia i zachowania majątku (58.65zł)
Napoleon Hill Myśl i bogać się (34.90zł)
SpecBabka. Obudź w sobie kobiecą moc! (25.59zł)
Taka praca nie ma sensu. Cztery zapomniane potrzeby, które dodają energii do osiągania wspaniałych wyników (49.90zł)
Pocałuj tę żabę. 12 metod zamiany problemów w sukcesy - w pracy i w życiu prywatnym (39.90zł)
13 sekretów ludzi sukcesu (49.90zł)
3. Rozwiązanie. Jak sprostać najtrudniejszym życiowym wyzwaniom (39.02zł)
Błyskawiczne wywieranie wpływu (42.42zł)
Bogaty ojciec biedny ojciec (25.90zł)
The Power to Be Your Best! Jak odnaleźć to, czego naprawdę w życiu pragniesz... i dostać to (44.90zł)
Pełna MOC możliwości (29.25zł)
Wybij się!. Nie czekaj, działaj i przekuj pasję w bogactwo (25.42zł)
Energia! Żyj pełnią życia. Odkryj 10 rodzajów ludzkiej motywacji (42.42zł)
Pełna MOC możliwości (15.99zł)
Droga do sukcesu (29.74zł)
Einstein inwestowania (59.42zł)
Lepiej być mądrym i bogatym! (25.42zł)
Moje życie i dzieło (51.05zł)

Pozostałe z kategorii: Kompetencje osobiste

Tajemnice rekrutacji. Najlepsze sposoby na sukces w rozmowie kwalifikacyjnej (19.53zł)
Psychologia dla trenerów. Szkolenia (65.00zł)
Nawyk samodyscypliny w pracy. Optymalna efektywność, maksymalne skupienie i motywacja (34.90zł)
Biznesplan po polsku (27.12zł)
Papiery wartościowe o stałym dochodzie i instrumenty pochodne (169.00zł)
Czy jesteś wystarczająco bystry, żeby pracować w Google' (39.90zł)
Lepiej być mądrym i bogatym! (25.42zł)
Psychologia sukcesu + CD (249.00zł)
Podejmowanie decyzji (38.17zł)
Pełna MOC możliwości (15.99zł)
Zbyt wielcy by upaść (50.92zł)
Jednominutowy menedżer. Równowaga życia i pracy. Zdrowy tryb życia kluczem do sukcesu (16.92zł)
Kto zabiera twoje pieniądze. Dlaczego powolni inwestorzy tracą Co robią ci, którzy zarabiają (43.43zł)
Ekonomia menedżerska (55.25zł)
Codziennik niemiecki (38.02zł)
Jak działa szczęście. Klucz do radości w pracy i w życiu (37.00zł)
Przedsiębiorczość Podstawy teoretyczne (49.00zł)
Ekonomia menedżerska (89.00zł)
Pewność siebie (22.78zł)
100 sekretów. Mistrza Sprzedaży (24.90zł)

Pozostałe z serii: Inne

Analiza projektów inwestycyjnych w procesie tworzenia wartości przedsiębiorstwa (41.07zł)
Zarządzanie projektami (41.07zł)
Eurologistyka. Teoria i praktyka (49.72zł)
Sprzedawanie samego siebie. Nowa psychologia handlowania. eBook. Mobi (31.99zł)
Pozytywne nastawienie. Jak uzyskać, utrzymać lub odzyskać swoje mojo. eBook. Mobi (29.90zł)
Trzydzieści sześć strategii starożytnych Chin (39.90zł)
Inspirujący menedżer. Budowanie relacji, które przekładają się na wyniki (41.65zł)
Obudzone pragnienia (34.90zł)
Wybrzeże Chorwacji, Słowenii i Czarnogóry. Wydanie 3 (26.90zł)
Czarna księga perswazji. Używaj NLP, by zdobyć wszystko, czego pragniesz. eBook. ePub (31.99zł)
Pewność siebie (22.78zł)
Nie zadręczaj się drobiazgami kobieto (28.82zł)
Prawa charyzmy. Jak wpływać na ludzi, aby osiągać sukcesy. eBook. ePub (29.90zł)
Zarządzanie zmianą Od strategii do działania (41.65zł)
Odkryj się. Przypowieść biznesowa o tym, jak pokonać trzy lęki, które niszczą związek z klientem (30.40zł)
Zarządzanie finansami w przedsiębiorstwie turystycznym (41.07zł)
Mowa słowa. Sztuka przekonywania przez telefon (24.00zł)
Menedżer uczy się od koni. Innowacyjne zarządzanie inspirowane Horse Assisted Education (39.43zł)
Metody ilościowe w badaniach marketingowych (41.07zł)
Excel 2007 PL. Nieoficjalny podręcznik. eBook. ePub (79.00zł)