e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

20% taniej

więcej
Skuteczne handlowanie. Jak budować współpracę z klientem i odważnie windykować należności. Zestaw multimedialny
Cena: 10 8.00 zł

Poznaj tajniki rynków finansowych.

darmowy fragment

więcej
Forex - Podstawy Giełdy Walutowej
Cena: 29.90 zł
Jak rozkręcić dochodowy biznes w Internecie.

darmowy fragment

więcej
Marketing internetowy w praktyce
Cena: 39.97 zł




Seria: Inne
Promocja: -20%


Pogromca stresów, czyli jak przejąć kontrolę nad własnymi emocjami

Katarzyna Lorek
promocja -20%
cena: 18.9875 zł 15.19 zł
Data wydania: 2008-11-26
stron: 120, miękka oprawa, format: 122x194

więcej na stronie onepress.pl
Oswoić stres
  • Sztuka zachowywania spokoju w najtrudniejszych sytuacjach życiowych
  • Umiejętność rozładowywania napięcia i podtrzymywania optymizmu
  • Zdolność do radzenia sobie z mobbingiem, frustracjami i rozczarowaniami

Jak rozbroić stresową bombę?

Masz skurczony żołądek, trudności z zasypianiem, żyjesz w stanie ciągłego podenerwowania i nie możesz dłużej skupić się na jednej czynności? Wszystko wskazuje na to, że stajesz się więźniem stresu. Wszechogarniający niepokój zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem i zmienia Cię w chodzący kłębek nerwów. Przyjazne rady w rodzaju: "Podejdź do tego na luzie" albo "Oddychaj głęboko" sprzyjają tylko zbliżającemu się wybuchowi.
Przyszedł czas na kontratak. Żaden stres nie ma prawa zawłaszczać Twojej energii życiowej. Na szczęście odsiecz już nadchodzi! Nie boisz się walki, co oznacza, że szybko osiągniesz zwycięstwo, a z każdym pokonanym problemem będziesz zyskiwać siłę emocjonalną i nowe pokłady odwagi. Proponujemy Ci gotowe zasady działania w pracy, budowania pozytywnych więzi z innymi ludźmi i zmieniania samego siebie na lepsze. Dostarczymy Ci również narzędzia, które w przyszłości uchronią przed podstępnymi atakami stresu!
Bądź pogromcą stresów i naucz się, jak:
  • budować szczęśliwy i wolny od napięć związek;
  • rozwiązywać konflikty w pracy i domu;
  • przestać stresować się brakiem pieniędzy i zacząć je zarabiać;
  • mądrze postępować z nastoletnim dzieckiem;
  • radzić sobie ze stresem w okresie dorastania;
  • myśleć i zachowywać się tak, by pokonać chorobę.


Cena: 15.19 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego



Pozostałe z serii: Inne

Mózg na zakupach. Neuromarketing w sprzedaży. eBook. ePub (37.00zł)
Bądź pro! 7 kroków do mistrzostwa w marketingu sieciowym (20.30zł)
Współczesna mitologia coachingu. 70 prawdziwych odpowiedzi na 70 zasadniczych pytań. eBook. ePub (37.00zł)
Sekrety skutecznych prezentacji multimedialnych (23.20zł)
Dobre przywództwo. Najlepsze praktyki polskich liderów biznesu (109.65zł)
Napoleon Hill Myśl i bogać się (34.90zł)
Sztuka podstępu. Łamałem ludzi, nie hasła. Wydanie II (39.90zł)
Jak wprowadzić klienta w trans kupowania. Nowa psychologia sprzedaży i marketingu (39.00zł)
Finansowanie inwestycji w teorii i praktyce (46.67zł)
MS Office 2007 PL w biurze i nie tylko (34.90zł)
Zarządzanie przedsiębiorstwem (48.00zł)
Sprzedaż osobista i zarządzanie zespołem sprzedaży (69.30zł)
Head First. Statystyka. Edycja polska (54.99zł)
Crowdsourcing. Jak angażować konsumentów w świat marek (25.90zł)
(R)ewolucja marki. Jak tworzyć marki i zarządzać nimi w XXI wieku. eBook. Pdf (29.90zł)
Sztuka czarno-białej fotografii. Od inspiracji do obrazu (69.00zł)
Podstawy zarządzania projektami. Metody i przykłady (60.00zł)
Co Cię blokuje' Uwolnij swój potencjał (31.92zł)
Kodeks wygranych. X przykazań człowieka sukcesu (39.00zł)
City Girl Kobieta która podbiła londyńską giełdę (42.42zł)