e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

20% taniej

więcej
Skuteczne handlowanie. Jak budować współpracę z klientem i odważnie windykować należności. Zestaw multimedialny
Cena: 10 8.00 zł

Poznaj tajniki rynków finansowych.

darmowy fragment

więcej
Forex - Podstawy Giełdy Walutowej
Cena: 29.90 zł
Jak rozkręcić dochodowy biznes w Internecie.

darmowy fragment

więcej
Marketing internetowy w praktyce
Cena: 39.97 zł




Kategoria: Inne
Seria: Inne


Pogromca stresów, czyli jak przejąć kontrolę nad własnymi emocjami. eBook. ePub

Katarzyna Lorek
cena: 14.90 zł
Data wydania: 2011-12-15
stron: 120, miękka oprawa, format:

więcej na stronie onepress.pl
Oswoić stres
  • Sztuka zachowywania spokoju w najtrudniejszych sytuacjach życiowych
  • Umiejętność rozładowywania napięcia i podtrzymywania optymizmu
  • Zdolność do radzenia sobie z mobbingiem, frustracjami i rozczarowaniami

Jak rozbroić stresową bombę?

Masz skurczony żołądek, trudności z zasypianiem, żyjesz w stanie ciągłego podenerwowania i nie możesz dłużej skupić się na jednej czynności? Wszystko wskazuje na to, że stajesz się więźniem stresu. Wszechogarniający niepokój zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem i zmienia Cię w chodzący kłębek nerwów. Przyjazne rady w rodzaju: "Podejdź do tego na luzie" albo "Oddychaj głęboko" sprzyjają tylko zbliżającemu się wybuchowi.
Przyszedł czas na kontratak. Żaden stres nie ma prawa zawłaszczać Twojej energii życiowej. Na szczęście odsiecz już nadchodzi! Nie boisz się walki, co oznacza, że szybko osiągniesz zwycięstwo, a z każdym pokonanym problemem będziesz zyskiwać siłę emocjonalną i nowe pokłady odwagi. Proponujemy Ci gotowe zasady działania w pracy, budowania pozytywnych więzi z innymi ludźmi i zmieniania samego siebie na lepsze. Dostarczymy Ci również narzędzia, które w przyszłości uchronią przed podstępnymi atakami stresu!
Bądź pogromcą stresów i naucz się, jak:
  • budować szczęśliwy i wolny od napięć związek;
  • rozwiązywać konflikty w pracy i domu;
  • przestać stresować się brakiem pieniędzy i zacząć je zarabiać;
  • mądrze postępować z nastoletnim dzieckiem;
  • radzić sobie ze stresem w okresie dorastania;
  • myśleć i zachowywać się tak, by pokonać chorobę.


Cena: 14.90 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego



Pozostałe z kategorii: Inne

Książę. eBook. Mobi (21.99zł)
Usability w e-biznesie. Co kieruje Twoim klientem' eBook. Pdf (29.90zł)
Marketing internetowy. Szybkie łącze z klientami (49.00zł)
O współczuciu. Jak osiągnąć spokój wewnętrzny i zbudować lepszy świat (22.42zł)
7 zaginionych tajemnic sukcesu (29.00zł)
Head First. Statystyka. Edycja polska (54.99zł)
Dr House i filozofia - wszyscy kłamią (6.00zł)
Maroko. W labiryncie orientalnych medyn. Wydanie 1 (49.90zł)
E-wangeliści. Ucz się od najlepszych twórców polskiego internetu. eBook. Pdf (31.99zł)
Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie (29.00zł)
Microsoft Excel 2007 PL. Formuły i funkcje. Rozwiązania w biznesie (89.00zł)
Fotograf w podróży (59.00zł)
Piękna papryczka uwodzi kształtem. Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie (39.00zł)
Pułapki small biznesu. 133 mity, które niszczą Twoją firmę. eBook. Mobi (29.90zł)
Pracuj z głową! Spraw, by Twoja praca stała się łatwa, lekka i przyjemna (32.90zł)
Crowdfunding. Zrealizuj swój pomysł ze wsparciem cyfrowego Tłumu (39.90zł)
Wizualizacje architektoniczne. 3ds Max 2011 i 3ds Max Design 2011. Szkoła efektu (63.20zł)
Sztuka wojny. Traktat. Wydanie kieszonkowe (9.90zł)
Efektywna komunikacja w zespole (23.07zł)
Kod skuteczności. O jakości myślenia i działania. eBook. Mobi (35.90zł)

Pozostałe z serii: Inne

Polski e-konsument - typologia, zachowania. eBook. Mobi (27.90zł)
AlphaHuman (39.90zł)
Zarządzanie zespołami (15.92zł)
Inteligencja emocjonalna 2.0. Wydanie udoskonalone (37.00zł)
Kobiecy styl zarzadzania. eBook. Mobi (27.90zł)
Arcymistrz sprzedaży. Jak z dobrego stać się wybitnym sprzedawcą. eBook. Mobi (31.99zł)
NLP dla początkujących. Podstawowe pytania i odpowiedzi. eBook. Pdf (23.90zł)
PowerPoint 2010 PL. Ćwiczenia (21.90zł)
Prawdziwa moc tkwi w Tobie! Jak zapewnić sobie szczęście, równowagę i dobrobyt (29.00zł)
Google Analytics w biznesie. Poradnik dla zaawansowanych (39.90zł)
E-marketing w akcji, czyli jak skutecznie wzbudzać pożądanie klientów i zazdrość konkurencji (39.00zł)
Modelowanie przeznaczenia. Praktyczne metody wywierania wpływu na własne życie. eBook. Pdf (27.00zł)
Kontroling dla menedżerów . eBook. Pdf (62.90zł)
W poszukiwaniu doskonałości w biznesie (69.90zł)
Zarządzanie projektami informatycznymi dla praktyków (29.90zł)
Komunikacja naprawdę skuteczna. Niezawodny sposób dotarcia do klientów, pracowników i znajomych. eBook. ePub (35.90zł)
Energia! Żyj pełnią życia. Odkryj 10 rodzajów ludzkiej motywacji (42.42zł)
Zjadłem Marco Polo. Kirgistan, Tadżykistan, Afganistan, Chiny (39.90zł)
Doug Box o fotografii portretowej. Przewodnik (39.90zł)
Polska Zimą (24.90zł)