e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

20% taniej

więcej
Skuteczne handlowanie. Jak budować współpracę z klientem i odważnie windykować należności. Zestaw multimedialny
Cena: 10 8.00 zł

Poznaj tajniki rynków finansowych.

darmowy fragment

więcej
Forex - Podstawy Giełdy Walutowej
Cena: 29.90 zł
Jak rozkręcić dochodowy biznes w Internecie.

darmowy fragment

więcej
Marketing internetowy w praktyce
Cena: 39.97 zł




Kategoria: Inne
Seria: Inne


Pogromca stresów, czyli jak przejąć kontrolę nad własnymi emocjami. eBook. ePub

Katarzyna Lorek
cena: 14.90 zł
Data wydania: 2011-12-15
stron: 120, miękka oprawa, format:

więcej na stronie onepress.pl
Oswoić stres
  • Sztuka zachowywania spokoju w najtrudniejszych sytuacjach życiowych
  • Umiejętność rozładowywania napięcia i podtrzymywania optymizmu
  • Zdolność do radzenia sobie z mobbingiem, frustracjami i rozczarowaniami

Jak rozbroić stresową bombę?

Masz skurczony żołądek, trudności z zasypianiem, żyjesz w stanie ciągłego podenerwowania i nie możesz dłużej skupić się na jednej czynności? Wszystko wskazuje na to, że stajesz się więźniem stresu. Wszechogarniający niepokój zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem i zmienia Cię w chodzący kłębek nerwów. Przyjazne rady w rodzaju: "Podejdź do tego na luzie" albo "Oddychaj głęboko" sprzyjają tylko zbliżającemu się wybuchowi.
Przyszedł czas na kontratak. Żaden stres nie ma prawa zawłaszczać Twojej energii życiowej. Na szczęście odsiecz już nadchodzi! Nie boisz się walki, co oznacza, że szybko osiągniesz zwycięstwo, a z każdym pokonanym problemem będziesz zyskiwać siłę emocjonalną i nowe pokłady odwagi. Proponujemy Ci gotowe zasady działania w pracy, budowania pozytywnych więzi z innymi ludźmi i zmieniania samego siebie na lepsze. Dostarczymy Ci również narzędzia, które w przyszłości uchronią przed podstępnymi atakami stresu!
Bądź pogromcą stresów i naucz się, jak:
  • budować szczęśliwy i wolny od napięć związek;
  • rozwiązywać konflikty w pracy i domu;
  • przestać stresować się brakiem pieniędzy i zacząć je zarabiać;
  • mądrze postępować z nastoletnim dzieckiem;
  • radzić sobie ze stresem w okresie dorastania;
  • myśleć i zachowywać się tak, by pokonać chorobę.


Cena: 14.90 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego



Pozostałe z kategorii: Inne

12 kroków uczciwej* sprzedaży. eBook. ePub (39.00zł)
17 śmiertelnych błędów szefa. Wydanie II rozszerzone. eBook. ePub (31.99zł)
Firma jak kamorra. 11 strategicznych zasad mafii w legalnym biznesie. eBook. Pdf (35.90zł)
Kobiety wolą uwodzicieli. Jak je zdobywać? (49.00zł)
BRAND sense - marka pięciu zmysłów (49.00zł)
Psychologia szefa. Zestaw multimedialny (199.00zł)
Audyt sprawozdań finansowych. Teoria i praktyka (55.17zł)
Szkoła twórczego pisania. Jak zostać autorem bestsellerowych powieści. eBook. Pdf (26.90zł)
Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej radości (27.93zł)
Modelowanie przeznaczenia. Praktyczne metody wywierania wpływu na własne życie. eBook. Mobi (27.00zł)
Odkryj swój potencjał. 21 sposobów na prześcignięcie konkurencji w myśleniu, działaniu i zarabianiu pieniędzy (39.00zł)
Zarządzanie projektami z wykorzystaniem darmowego oprogramowania (37.00zł)
VirtueMart. Jak szybko stworzyć profesjonalny sklep internetowy w Joomla! (22.33zł)
Erystyka. Sztuka prowadzenia sporów. eBook. Mobi (7.90zł)
Związane skrzydła. Dlaczego polskie samoloty spadają. Raport pilota (20.93zł)
Jak zarządzać zespołem handlowym i przetrwać. Poradnik dla szefów sprzedaży i handlowców. Wydanie II. eBook. Mobi (37.00zł)
NLP dla początkujących. Podstawowe pytania i odpowiedzi (23.92zł)
Jak zadbać o własne finanse? (27.96zł)
Kontroling dla menedżerów . eBook. Mobi (62.90zł)
Klątwa gruzińskiego tortu (27.93zł)

Pozostałe z serii: Inne

Polski e-konsument - typologia, zachowania. eBook. Mobi (27.90zł)
Coaching kadry kierowniczej (42.42zł)
Siła motywacji - jak dopingować siebie i ludzi, z którymi pracujesz. eBook. Pdf (23.90zł)
Instrumenty finansowe w Międzynarodowych Standardach Rachunkowości (129.00zł)
Psychologia sprzedaży (38.17zł)
Szkoła twórczego pisania. Jak zostać autorem bestsellerowych powieści. eBook. Mobi (26.90zł)
Myśl jak Zuck. Pięć sekretów biznesowych Marka Zuckerberga - genialnego założyciela Facebooka (25.90zł)
Czas wypłaty (59.90zł)
Marketing społecznościowy. Tajniki skutecznej promocji w social media (34.90zł)
Ekonomia dla bystrzaków (34.90zł)
Coaching sprzedawców. Przemiana zwykłych handlowców w mistrzów sprzedaży (67.92zł)
Biblia egoistów. Od stanu zależności do pełnej wolności (27.00zł)
Kreowanie wizerunku w biznesie i polityce (33.92zł)
Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności (18.90zł)
Profesjonalni trenerzy (25.42zł)
Rachunkowość jednostek sektora finansów publicznych i instytucji finansowych (55.17zł)
City Girl Kobieta która podbiła londyńską giełdę (42.42zł)
PrestaShop. Sklep internetowy szyty na miarę (31.43zł)
Ścieżka buddyzmu tybetańskiego. Koniec cierpienia i odkrycie drogi do szczęścia (27.30zł)
TyMyśl. Inaczej zrobią to za Ciebie... Wydanie II (20.93zł)