e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

20% taniej

więcej
Skuteczne handlowanie. Jak budować współpracę z klientem i odważnie windykować należności. Zestaw multimedialny
Cena: 10 8.00 zł

Poznaj tajniki rynków finansowych.

darmowy fragment

więcej
Forex - Podstawy Giełdy Walutowej
Cena: 29.90 zł
Jak rozkręcić dochodowy biznes w Internecie.

darmowy fragment

więcej
Marketing internetowy w praktyce
Cena: 39.97 zł




Kategoria: Inne
Seria: Inne


Pogromca stresów, czyli jak przejąć kontrolę nad własnymi emocjami. eBook. Mobi

Katarzyna Lorek
cena: 14.90 zł
Data wydania: 2011-12-15
stron: 120, miękka oprawa, format:

więcej na stronie onepress.pl
Oswoić stres
  • Sztuka zachowywania spokoju w najtrudniejszych sytuacjach życiowych
  • Umiejętność rozładowywania napięcia i podtrzymywania optymizmu
  • Zdolność do radzenia sobie z mobbingiem, frustracjami i rozczarowaniami

Jak rozbroić stresową bombę?

Masz skurczony żołądek, trudności z zasypianiem, żyjesz w stanie ciągłego podenerwowania i nie możesz dłużej skupić się na jednej czynności? Wszystko wskazuje na to, że stajesz się więźniem stresu. Wszechogarniający niepokój zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem i zmienia Cię w chodzący kłębek nerwów. Przyjazne rady w rodzaju: "Podejdź do tego na luzie" albo "Oddychaj głęboko" sprzyjają tylko zbliżającemu się wybuchowi.
Przyszedł czas na kontratak. Żaden stres nie ma prawa zawłaszczać Twojej energii życiowej. Na szczęście odsiecz już nadchodzi! Nie boisz się walki, co oznacza, że szybko osiągniesz zwycięstwo, a z każdym pokonanym problemem będziesz zyskiwać siłę emocjonalną i nowe pokłady odwagi. Proponujemy Ci gotowe zasady działania w pracy, budowania pozytywnych więzi z innymi ludźmi i zmieniania samego siebie na lepsze. Dostarczymy Ci również narzędzia, które w przyszłości uchronią przed podstępnymi atakami stresu!
Bądź pogromcą stresów i naucz się, jak:
  • budować szczęśliwy i wolny od napięć związek;
  • rozwiązywać konflikty w pracy i domu;
  • przestać stresować się brakiem pieniędzy i zacząć je zarabiać;
  • mądrze postępować z nastoletnim dzieckiem;
  • radzić sobie ze stresem w okresie dorastania;
  • myśleć i zachowywać się tak, by pokonać chorobę.


Cena: 14.90 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego



Pozostałe z kategorii: Inne

Licencja na zaliczanie. Dowiedz się, jak zdać każdy egzamin (21.90zł)
VirtueMart. Jak szybko stworzyć profesjonalny sklep internetowy w Joomla! (31.90zł)
Związek od-nowa. Pozbądź się bagażu emocjonalnego i przygotuj się na miłość życia (27.00zł)
Siła Sekretu. Praktyczny poradnik programowania przyszłości. eBook. ePub (23.90zł)
Pozycjonowanie i optymalizacja stron WWW. Jak to się robi (39.90zł)
Lifehacker. Jak żyć i pracować z głową. Wydanie III. eBook. ePub (31.99zł)
Sztuka SEO. Optymalizacja witryn internetowych (99.00zł)
Ustawa o udostępnianiu informacji gospodarczych i wymianie danych gospodarczych Komentarz (103.95zł)
Word 2007 PL. Seria praktyk (39.00zł)
Lifehacker. Jak żyć i pracować z głową. Wydanie III. eBook. Mobi (31.99zł)
Kodeks władzy. Reguły manipulacji (37.00zł)
Zen Steve'a Jobsa (29.90zł)
NewConnect - nowa szansa na duże zyski. eBook. Pdf (47.00zł)
Mount Everest biznesu. eBook. Pdf (31.99zł)
Trudne pytania na rozmowie o pracę (19.21zł)
Algorytm sukcesu. Wprowadź swoją firmę na ścieżkę rozwoju. eBook. Mobi (31.99zł)
Strategie geniuszy. Myśl jak Albert Einstein. eBook. Pdf (31.99zł)
ABC Jak inwestować w nieruchomości (36.26zł)
Limeryki zbrodni (32.90zł)
Sztuka wojny. Traktat. Wydanie kieszonkowe (9.90zł)

Pozostałe z serii: Inne

Budżet domowy pod kontrolą. Jak rozsądnie wydawać, oszczędzać i inwestować pieniądze. eBook. Mobi (31.99zł)
Pułapki myślenia (37.80zł)
Przez marketing do wzrostu. 8 zwycięskich strategii (33.92zł)
Badania operacyjne (51.30zł)
4-godzinny tydzień pracy (38.49zł)
Praktyczne lekcje zarządzania projektami (39.00zł)
Przygotowanie do wyceny. Startup okiem praktyka (49.00zł)
Psychologia sukcesu (46.67zł)
Trening kreatywności. Podręcznik dla pedagogów, psychologów i trenerów grupowych. eBook. Mobi (34.90zł)
Rewolucja Six Sigma. Jak General Electric i inne przedsiębiorstwa zmieniły proces w zyski (69.90zł)
Nigdy się nie poddawaj! Receptura sukcesu według Donalda Trumpa (34.00zł)
Biblia NLP. 210 wzorców, metod i strategii programowania neurolingwistycznego (103.20zł)
Finanse i rachunkowość (51.30zł)
Credit Scoring (41.65zł)
Word 2007 PL. Nieoficjalny podręcznik (52.90zł)
Riwiera turecka oraz Stambuł i Pamukkale. Wyd.3 (26.90zł)
Umysł nakręcony. Zagadkowa mechanika myślenia (37.00zł)
Rewolucja social media (23.92zł)
Podstawy zarządzania organizacjami (72.17zł)
Polski e-konsument - typologia, zachowania. eBook. Mobi (27.90zł)