e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

20% taniej

więcej
Skuteczne handlowanie. Jak budować współpracę z klientem i odważnie windykować należności. Zestaw multimedialny
Cena: 10 8.00 zł

Poznaj tajniki rynków finansowych.

darmowy fragment

więcej
Forex - Podstawy Giełdy Walutowej
Cena: 29.90 zł
Jak rozkręcić dochodowy biznes w Internecie.

darmowy fragment

więcej
Marketing internetowy w praktyce
Cena: 39.97 zł




Kategoria: Inne
Seria: Inne


Pogromca stresów, czyli jak przejąć kontrolę nad własnymi emocjami. eBook. Mobi

Katarzyna Lorek
cena: 14.90 zł
Data wydania: 2011-12-15
stron: 120, miękka oprawa, format:

więcej na stronie onepress.pl
Oswoić stres
  • Sztuka zachowywania spokoju w najtrudniejszych sytuacjach życiowych
  • Umiejętność rozładowywania napięcia i podtrzymywania optymizmu
  • Zdolność do radzenia sobie z mobbingiem, frustracjami i rozczarowaniami

Jak rozbroić stresową bombę?

Masz skurczony żołądek, trudności z zasypianiem, żyjesz w stanie ciągłego podenerwowania i nie możesz dłużej skupić się na jednej czynności? Wszystko wskazuje na to, że stajesz się więźniem stresu. Wszechogarniający niepokój zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem i zmienia Cię w chodzący kłębek nerwów. Przyjazne rady w rodzaju: "Podejdź do tego na luzie" albo "Oddychaj głęboko" sprzyjają tylko zbliżającemu się wybuchowi.
Przyszedł czas na kontratak. Żaden stres nie ma prawa zawłaszczać Twojej energii życiowej. Na szczęście odsiecz już nadchodzi! Nie boisz się walki, co oznacza, że szybko osiągniesz zwycięstwo, a z każdym pokonanym problemem będziesz zyskiwać siłę emocjonalną i nowe pokłady odwagi. Proponujemy Ci gotowe zasady działania w pracy, budowania pozytywnych więzi z innymi ludźmi i zmieniania samego siebie na lepsze. Dostarczymy Ci również narzędzia, które w przyszłości uchronią przed podstępnymi atakami stresu!
Bądź pogromcą stresów i naucz się, jak:
  • budować szczęśliwy i wolny od napięć związek;
  • rozwiązywać konflikty w pracy i domu;
  • przestać stresować się brakiem pieniędzy i zacząć je zarabiać;
  • mądrze postępować z nastoletnim dzieckiem;
  • radzić sobie ze stresem w okresie dorastania;
  • myśleć i zachowywać się tak, by pokonać chorobę.


Cena: 14.90 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego



Pozostałe z kategorii: Inne

Więcej niż Prawo Przyciągania (29.90zł)
Maxxxymy Skowrona. Wydanie Pierwsze Poprawione. eBook. Mobi (19.90zł)
Jednym kliknięciem. Historia Jeffa Bezosa i rosnącej potęgi Amazon.com (34.90zł)
Twój pierwszy pracownik. Zatrudniaj w małej firmie w Polsce. eBook. Pdf (29.90zł)
Prawa sukcesu według Napoleona Hilla. Zasady samodoskonalenia (39.90zł)
Klątwa gruzińskiego tortu (39.90zł)
NLP zwycięzców. Sportowy trening umysłu i ciała (34.90zł)
Psychologia zmiany. Rzecz dla wściekniętych. Perswazja. Sztuka zdobywania tego, czego pragniesz (49.00zł)
NewConnect - nowa szansa na duże zyski. Wydanie II zaktualizowane (69.00zł)
Jak zarządzać zespołem handlowym i przetrwać. Poradnik dla szefów sprzedaży i handlowców. Wydanie III (59.00zł)
Siła Sekretu. Praktyczny poradnik programowania przyszłości. eBook. Mobi (23.90zł)
Budowanie zespołu. Organizacja szkoleń team building i wypraw incentive. Poradnik dla menedżera personalnego. Wydanie II rozszerzone (39.90zł)
Metoda Lean Startup. Wykorzystaj innowacyjne narzędzia i stwórz firmę, która zdobędzie rynek. eBook. Pdf (39.00zł)
Techniki zapamiętywania (26.59zł)
Lider w Praktyce. Wydanie specjalne Harvard Business Review Polska (118.00zł)
Wampiry. Historia z zimną krwią spisana (34.00zł)
Dr House i filozofia - wszyscy kłamią (6.00zł)
Zostań swoją szefową, czyli jak stworzyć i prowadzić własną firmę. eBook. ePub (31.99zł)
Treść jest kluczowa. Jak tworzyć powalające blogi, podkasty, wideo, e-booki, webinaria (i inne) (49.00zł)
Profesjonalna prezentacja multimedialna. Jak uniknąć 27 najczęściej popełnianych błędów. eBook. Pdf (22.90zł)

Pozostałe z serii: Inne

Lwów, Krzemieniec i Kamieniec Podolski oraz największe atrakcje Ukrainy Zachodniej. Wydanie 1 (19.92zł)
Krakóws Old Town (29.00zł)
7 zaginionych tajemnic sukcesu. eBook. ePub (22.90zł)
Bitcoin. Złoto XXI wieku (31.90zł)
Lean accounting. integralny element lean management (84.15zł)
IMIENINAŁKI. eBook. Pdf (27.90zł)
Microsoft Excel 2013. Analiza i modelowanie danych biznesowych (83.90zł)
Zapomnij o pieniądzach i bogać się (39.90zł)
Na każdy temat z Marią Szyszkowską (24.90zł)
Jak szybko opanować język obcy? (25.41zł)
Kreatywna praca dyplomowa. Jak stworzyć fascynujący tekst naukowy (29.90zł)
Zawód: handlowiec. Skuteczna sprzedaż bez manipulacji. eBook. ePub (39.00zł)
Lwów. Miasto Wschodu i Zachodu. Wydanie 7 (29.90zł)
Analiza decyzji (67.15zł)
Deszcz pieniędzy. Model RAIN, czyli skuteczne rozmowy sprzedażowe. eBook. Mobi (31.99zł)
Fundusze hedgingowe Teoria i praktyka (67.15zł)
W co oni grają. Manipulacje w codziennym życiu (47.00zł)
50 dzieł klasyki dostatku i bogacenia się. Zdobądź fortunę i zarządzaj majątkiem (31.20zł)
NOWE MEDIA pod redakcją Eryka Mistewicza. eBook. Pdf (19.95zł)
Joga dla bystrzaków (39.00zł)