e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

20% taniej

więcej
Skuteczne handlowanie. Jak budować współpracę z klientem i odważnie windykować należności. Zestaw multimedialny
Cena: 10 8.00 zł

Poznaj tajniki rynków finansowych.

darmowy fragment

więcej
Forex - Podstawy Giełdy Walutowej
Cena: 29.90 zł
Jak rozkręcić dochodowy biznes w Internecie.

darmowy fragment

więcej
Marketing internetowy w praktyce
Cena: 39.97 zł




Seria: Inne
Promocja: -19%


Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego

Maciej Wielobób
promocja -19%
cena: 19.654320987654 zł 15.92 zł
Data wydania: 2014-01-30
stron: 112, miękka oprawa, format: 140x208

więcej na stronie onepress.pl

Poznaj jogę od podszewki, by zacząć ją praktykować!

  • Czy potrafisz uderzyć niebo kamieniem, czyli czym jest joga
  • W pałacu luster, czyli praktyki dyscypliny społecznej (jamy)
  • Oczyszczanie relacji z samym sobą, czyli praktyki dyscypliny indywidualnej (nijamy)

Tu znajdziecie artykuły i wywiady z Autorem

Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy. 195 sutr sprzed niemal dwóch tysięcy lat, traktujących o kontemplacji i skupieniu, o praktyce i drodze dojścia, o zdolnościach i mocach oraz o wolności, wyzwoleniu i jedyności, składa się na przewodnik po praktykowaniu jogi i wskazuje drogę do procesu doświadczania, będącego istotą tej filozofii. Jeśli chcesz poznać je dogłębnie i odkryć, jak można realizować je w praktyce, potrzebujesz tłumacza: kogoś, kto wskaże różne aspekty zasad spisanych przez Patańdźalego i pomoże Ci zrozumieć konsekwencje ich stosowania.
Takim tłumaczem jest autor Psychologii jogi, od lat aktywnie zgłębiający tę dziedzinę nauki i stosujący ją w codziennym życiu. Jego analizy i komentarze pozwolą Ci wniknąć pod powierzchnię traktatu Patańdźalego, podpowiedzą, jak należy medytować, dlaczego ignorancja jest niebezpieczna i jakie ścieżki oczyszczenia umysłu są najlepsze dla osiągnięcia celu. Dzięki nim poznasz ogólny kontekst praktyki i najważniejsze reguły klasycznej jogi, które mogą odmienić Twoje życie. Ale pamiętaj: i tak najważniejsze jest Twoje doświadczenie, które powstaje w reakcji na nauczanie. Poglądy nie mają siły transformacyjnej, a doświadczenia - tak!
  • Wprowadzenie do studiowania Jogasutr Patańdźalego
  • Od szaleństwa do medytacji (5 poruszeń świadomości)
  • Pułapka ignorancji (5 uciążliwości)
  • Droga jest prosta (abhjasa i vairagja)
  • Bez sentymentów. Przyjaźń, współczucie, dobra wola i obojętność - ścieżki do oczyszczenia umysłu
  • Nie bić głową w mur, czyli sztuka właściwego działania (krija joga)
  • Stabilność i wolność od napięcia (asana)
  • Pranajama to nie ćwiczenia oddechowe
  • Brak rozproszenia to nieprzywiązanie (pratjahara)
  • Praktyki koncentracyjno-medytacyjne
  • Materiały dodatkowe

Joga jest kluczem do poznania - przekonaj się o tym!

 

 
Maciej Wielobób - jeden z najbardziej rozpoznawalnych w Polsce nauczycieli jogi i medytacji. Prowadzi szkołę jogi i centrum medytacji w Krakowie, jeździ z warsztatami po całej Polsce. Był współzałożycielem i pierwszym redaktorem naczelnym portalu JogaSutry.pl. Jest autorem książki Terapia jogą oraz 2 e-booków i ponad 200 artykułów o jodze, medytacji i tematach pokrewnych. Z żoną Agnieszką, synem Tymonem, psem i dwoma kotami mieszka na wsi w dolinie Mierzawy.
Strona WWW: www.maciejwielobob.pl
Blog: http://maciejwielobob.pl/joga-blog/
 

 



Cena: 15.92 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego



Pozostałe z kategorii: Świąteczne prezenty

Tysiąc szklanek herbaty. Spotkania na Jedwabnym Szlaku (29.90zł)
Obudzone pragnienia (34.90zł)
Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację (32.90zł)
Może (morze) wróci (23.20zł)
Elektronika. Od praktyki do teorii (79.00zł)
Pokolenia. Wiek deszczu, wiek słońca (25.59zł)
Tysiąc szklanek herbaty. Spotkania na Jedwabnym Szlaku (31.20zł)
Kalejdoskop fotografii. Między techniką a sztuką (79.00zł)
Jak dbać o włosy. Poradnik dla początkującej włosomaniaczki (37.00zł)
Siedem dróg do relaksacji. Naucz się, jak pokonać stres (24.90zł)
Czas na dziecko. Poradnik dla dojrzałych matek (39.00zł)
Ujęcia ze smakiem. Kulisy fotografii kulinarnej i stylizacji dań (59.00zł)
Everest. Góra Gór (39.90zł)
Trzeci poziom dojrzałości. Szczęśliwe życie po sześćdziesiątce (34.90zł)
Doug Box o fotografii portretowej. Przewodnik (39.90zł)
Sezon burz. Wiedźmin (35.11zł)
Stary, młodzi i morze. Od Antarktydy do Alaski. Wyprawa wokół obu Ameryk (39.90zł)
Mój pies - paradoks wcielony (17.00zł)
Zwyciężyć znaczy przeżyć. 20 lat później (39.90zł)
Może (morze) wróci (39.90zł)

Pozostałe z serii: Inne

E-biznes po godzinach. Jak zarabiać w sieci bez rzucania pracy na etacie. eBook. Pdf (31.99zł)
Klucz do pozytywnego myślenia według Napoleona Hilla (21.99zł)
Oczarowanie. Sztuka zmieniania serc, umysłów i czynów (39.90zł)
12 kroków uczciwej* sprzedaży (49.00zł)
Sens pośpiechu (39.00zł)
Arcymistrz sprzedaży. Wydanie II rozszerzone. eBook. Mobi (39.00zł)
ABC pewności siebie i atrakcyjności (39.90zł)
Adobe Photoshop Lightroom 2. Podręcznik dla fotografów (99.00zł)
PowerPoint 2010 PL. Ćwiczenia (21.90zł)
Badania operacyjne (51.30zł)
Zarządzanie kadrami (50.57zł)
Prawo finansowe Repetytorium (33.15zł)
Rewizor GT. Ewidencja księgowa bez tajemnic (39.90zł)
PreZENter bez tajemnic. Naga prawda o sile słowa i mocy slajdów (39.90zł)
Statystyka z programem Statistica (59.00zł)
Twój osobisty fundusz emerytalny (44.90zł)
Badania rynku (32.30zł)
Zarządzanie jakością z przykładami (63.67zł)
Węgry. Na ostro i na słodko. Wydanie 3 (39.90zł)
Sztuka wojny. Wydanie III (29.90zł)